5、痰湿质（肥胖型）

原则：健脾化痰，利湿通腑。

主穴：

中脘穴（推荐使用扶阳灸盒）

配穴：脾俞穴、丰隆穴、阴陵泉穴。

疗程建议：连续药灸5-7天，休息1-2天。坚持1-3个月。配合运动、饮食控制效果更佳。

核心思路：“脾为生痰之源”。从中焦入手，灸中脘、脾俞健运脾胃以“断源”；灸丰隆、阴陵泉利湿化痰以“开流”。是标本兼治的搭配。